Sirkadiyen Ritim

Sıklıkla olduğu gibi, bir konu hakkında yazarken ilk defa duyup "Bu da nedir?" diye peşine düştüğüm konulardan biri. Sirkadiyen ritim yaklaşık 24 saatlik bir döngüyü takip eden fiziksel, davranışsal ve zihinsel değişimlere verilen isimdir.